উপকারিতা ও গুনাগুন :-

*সোনা পাতা কোষ্ট-কাঠিন্য দূর করতে চমৎকার কাজ করে।
*দ্রুত ওজন কামায়, ও উচ্চ রক্ত চাপ কামতে সহায়তা করে।
*হজম প্রক্রিয়াকে সক্রিয় করে। এতে কোলনের সঞ্চালন উদ্দীপিত হয়।
*পায়ু পথের সমস্যা দূর করতে, অর্শের সমস্যায়, অপারেশনের পূর্বে ও পরে পেট পরিষ্কার রাখতে সোনাপাতা ব্যবহার করা হয়।
*এ ছাড়া এন্টি সেপটিক ও এন্টি আলসার হিসেবেও এটা কাজ করে।
খাওয়ার নিয়ম :-

** প্রতিদিন এক চিমটি রাতে সোনাপাতা গুড়া এক গ্লাস গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে।
** সকালে আবার অল্প পরিমান গরম পানি তাতে মিশিয়ে চায়ের মত পান করতে হবে।
** সপ্তাহে দুইদিন এর বেশী সেবন করা উচিত না।
** অন্ত্রের কোন রোগ থাকলে, যেমন-অন্ত্রের প্রদাহ, আলসার, এপেনহিসাইটিস ইত্যাদি এসব ক্ষেত্রে সোনাপাতা ব্যবহার করা যাবে না।
** গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মায়েদের ক্ষেত্রে এবং ৫ বছরের নিচের বাচ্চাদের এই হার্বস ব্যবহার করা উচিত নয়।