"দ্য পাওয়ার অব ইউর সাবকনশাস মাইন্ড" -বইয়ের ফ্ল্যাপে লেখা কথা আপনার অবচেতন মনের মিরাকল ঘটানো শক্তি আপনার আমার সামনেই রয়েছে এবং সেটা বহু বহু আগে থেকেই । চিরন্তন সত্য এবং জীবনের নিয়মনীতি সকল ধর্মের আগেই ঘটেছে। এ ভাবনা মাথায় রেখে আপনাকে এ বইটি পড়তে বলবো । কারণ বইয়ের সামনের অধ্যায়গুলোতে রয়েছে মনের অসাধারণ শক্তির এক আধারের কথা । এটি মানসিক এবং শারীরিক ক্ষত সারিয়ে তুলবে, ভীত মনকে স্বাধীন করে তুলবে এবং দারিদ্র্য, ব্যর্থতা, দুঃখ, হতাশা ইত্যাদি সবকিছু থেকে আপনাকে মুক্ত করবে। শুধু আপনাকে যা করতে হবে তা হলো মানসিক এবং আবেগী ইচ্ছেগুলোর বাস্তবরূপ প্ৰকাশ । আপনার অবচেতন মনের সৃজনশীল শক্তি নিজ থেকেই সাড়া দেবে। আর কাজটা আজ থেকে, এখন থেকেই শুরু করে দিন । আপনার জীবনে দারুণ দারুণ সব ব্যাপার ঘটতে দিন! এ অভ্যাস বজায় রাখুন। সেদিন পর্যন্ত, যতদিন পর্যন্ত না আঁধার কেটে আপনার জীবনে ঝলমল করে ওঠে আলো ।

ভূমিকা

সেবা প্রকাশনী থেকে একদা প্রকাশিত আত্মউন্নয়নমূলক বইগুলো একসময় বেশ পড়তাম। গল্পের ঢঙে লেখা বলে পড়তে ভালোই লাগত। তবে কখনও চিন্তা করিনি এ ধরনের বই আমাকে অনুবাদ করতে হবে। মুক্তদেশের তরুণ প্ৰকাশক জাবেদ ইমন একদিন যখন ড. জোসেফ মারফির “The Power of Your Subconscious Mind” বইটি নিয়ে এসে অনুরোধ করতে লাগলেন, ‘দাদা, বইটি পড়ে দেখুন। আপনার ভাল লাগবে।” ভাল না লাগলে অনুবাদ করবেন না।’ আমি জাবেদ ইমনের চাপাচাপিতে অনিচ্ছাসত্ত্বেও বইটি নিয়ে বসলাম। দুটাে অধ্যায় পড়ার পরে আবিষ্কার করলাম, সত্যি তো! বেশ ভাল লাগছে। অবচেতন মনের এত ক্ষমতা আমি জানতামই না! এবং অবাক হয়ে লক্ষ্য করলাম অবচেতন মনকে অজান্তেই নানান কমান্ড দিয়ে চলেছি, এবং তার ফলও পাচ্ছি। একটা উদাহরণ দিই তাহলে বিষয়টি আরও পরিষ্কার হবে । সবাই জানে আমি সারারাত জেগে লিখি এবং দিনের বেলায় ঘুমাই। এ অভ্যাসটি কিন্তু ভাল নয়। কারণ বেলা দুটা-তিনটার সময় ঘুম থেকে ওঠার পরে দিনের বেলা এক ঘণ্টা লেখার সময় পাওয়া যায় না। আমি ড. জোসেফ মারফির এ বইটি পড়ে জানলাম অবচেতন মনকে যদি হুকুম দেয়া যায় আমি অমুক সময়ে ঘুম থেকে উঠতে চাই, তাহলে ঠিক সেই সময়েই ঘুম ভেঙে যাবে। আমি তা-ই করলাম। অবচেতন মনকে নির্দেশ দিলাম। আমি এখন থেকে দুপুর বারোটার মধ্যে ঘুম থেকে জাগতে চাই যাতে দিনের বেলা অন্তত: ঘণ্টা দুই লিখতে পারি। বিশ্বাস করুন, এখন ঠিক বারেটার সময় আমার ঘুম ভেঙে যাচ্ছে এবং আমি দিব্যি দিনের কিছুটা সময় লেখালেখিতে ব্যয় করতে পারছি। আমাকে শুধু ঘুমের অভ্যাসই বদলে দিতে সাহায্য করেনি, আরও কিছু অভ্যাস ত্যাগ করতে সহায়ক হয়েছে। আমার বিশ্বাস, আপনারাও এ বইটি পড়ে, অবচেতন মনের অত্যাশ্চাৰ্য ক্ষমতা কাজে লাগিয়ে নানান উপকার পাবেন। মুক্তদেশের প্রকাশক জাবেদ ইমন চাইছেন এ ধরনের আরও বই আমাকে দিয়ে অনুবাদ করাতে । আমি তার প্রস্তাবে রাজি হয়ে যাব ভাবছিা!

অনীশ দাস অপু

সূচিপত্র

এ বইটি কীভাবে আপনার জীবনে মিরাকল ঘটাতে পারে

অধ্যায়-১

* আপনার ভেতরকার কোষাগার

* আপনার অবচেতন মনের দুর্দান্ত শক্তি

* কর্মপদ্ধতির ভিত্তির প্রয়োজনীয়তা

* মনের দ্বৈততা

* সচেতন এবং অবচেতন মন

* অপূর্ব পার্থক্য এবং কার্যক্রমের ধরন বা পদ্ধতি

* কীভাবে তার অবচেতন মন সাড়া দিয়েছিল

* যে কথাগুলো মনে রাখবেন

অধ্যায়-২

* আপনার মন কীভাবে কাজ করে

* সচেতন ও অবচেতন মনের পার্থক্য

* মনোবিজ্ঞানীদের গবেষণা

* অবজেকটিভ এবং সাবজেকটিভ মাইন্ড

* অবচেতন মন আপনার সচেতন মনের মতো ব্যাখ্যা দিতে পারে না

* পরামর্শের দারুণ ক্ষমতা

* একই সাজেশনের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া

* কীভাবে সে তার হাত বাড়িয়েছিল।

* অটো সাজেশন কীভাবে ভয় দূর করে

* কীভাবে তিনি তাঁর হারানো স্মৃতি ফিরে পেলেন

* কীভাবে সে নিজের বদমেজাজ নিয়ন্ত্রণ করেছিল

* হেটেরোসাজেশন

* আপনি কি এসবের কোনোটি মেনে নিয়েছেন?

* আপনি নেতিবাচক সাজেশন ঠেকাতে পারবেন।

* কীভাবে সাজেশন একটি মানুষকে হত্যা করেছিল

* অনুমিত প্ৰধান প্রতিজ্ঞার শক্তি

* অবচেতন মন বিতর্ক করে না

* হাইলাইটের রিভিউসমূহ

অধ্যায়-৩

* আপনার অবচেতন মনের মিরাকল ঘটানোর ক্ষমতা

* অবচেতন মন আপনার জীবনের বই

* অবচেতনে যা ছাপ পড়ে তা-ই প্ৰকাশিত হয়

* অবচেতন মন কীভাবে আপনার দেহের সমস্ত কর্মকাণ্ড নিয়ন্ত্রণ করে

* কীভাবে অবচেতন মনকে দিয়ে কাজ করবেন

* আপনার অবচেতন মনের কাছে কীভাবে সুস্বাস্থ্যের চিন্তাটি পাঠাবেন

* যে কথাগুলো মনে রাখবেন

অধ্যায়-8

* প্রাচীন সময়ে মানসিক নিরাময়

* বাইবেলে অবচেতন মনের ক্ষমতার ব্যবহার

* বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন মন্দিরের অলৌকিক ঘটনা

* একটি সার্বজনীন নিরাময় নীতি

* বিস্তৃত বিভিন্ন তত্ত্ব

* বার্নহাইমের এক্সপেরিমেন্ট

* রোগ নিরাময়ের রিভিউ

অধ্যায়-৫

* আধুনিককালে মানসিক নিরাময়

* বিশ্বাসের আইন

* প্ৰেয়ার থেরাপি হলো বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচালিত সচেতন ও অবচেতন

* মনের একত্ৰিত ফাংশন

* বিশ্বাসে নিরাময় কথার অর্থ কী এবং অন্ধ বিশ্বাস কীভাবে কাজ করে

* অ্যাবসেন্ট ট্রিটমেন্টের অর্থ

* অবচেতন মনের কাইনেটিক অ্যাকশন

* স্বাস্থ্য ফিরে পেতে এ অধ্যায়ের সারমর্ম

অধ্যায়-৬

মানসিক নিরাময়ে প্রাকটিকাল টেকনিক

* অবচেতনে নিষিক্ত করার জন্য পাসিং ওভার টেকনিক

* অবচেতন আপনার নকশা গ্ৰহণ করবে

* সত্যিকারের প্রার্থনার বিজ্ঞান ও কলা

* প্ৰত্যক্ষ করার কৌশল

* মেন্টাল মুভি মেথড

* বুদইন টেকনিক

* স্লিপিং টেকনিক

* “ধন্যবাদ’ টেকনিক

* ইতিবাচক পদ্ধতি

* তর্কপ্ৰবণ পদ্ধতি

* চূড়ান্ত মেথড আধুনিক আলট্রাসাউন্ড থেরাপির মতো

* একজন পঙ্গু মানুষ যখন হাঁটতে লাগলেন

* ডিক্রি মেথড

* বৈজ্ঞানিক শক্তি দিয়ে নিজেই নিজের সেবা করুন

অধ্যায়-৭

* অবচেতন মনের প্রবণতা জীবনমুখী

* শরীর কীভাবে মনের কথাগুলো ফুটিয়ে তোলে

* আপনার শরীরকে গ্রাহ্য করে যে বুদ্ধিমত্তা

* স্বাস্থ্যবান ও সবল থাকাই স্বাভাবিক, অসুস্থ থাকা অস্বাভাবিক

* অবচেতন মনের শক্তির ওপর বিশ্বাস কীভাবে আপনাকে সুস্থ করে তুলতে পারে

* যে কথাগুলো মনে রাখা প্রয়োজন

অধ্যায়-৮

* আপনি যা চান তা কীভাবে পাবেন

* কল্পনা ব্যবহার করুন, ইচ্ছাশক্তি নয়

* প্রার্থনায় সাফল্য পাবার তিনটি পদক্ষেপ

* আপনি যা প্রার্থনা করছেন তার বিপরীতটি কেন পাচ্ছেন

* আকাজক্ষা এবং কল্পনার দ্বন্দ্ব অবশ্যই মেটাতে হবে

* যে কথাগুলো মনে রাখা প্রয়োজন

অধ্যায়-৯

* ধন-সম্পদের জন্য আপনার অবচেতন মনের ক্ষমতা কীভাবে ব্যবহার করবেন

* মনের সম্পদ

* অদৃশ্য সমর্থন

* সম্পদ সচেতনতা গড়ে তোলার যথার্থ মেথড

* সম্পদের জন্য আপনার দৃঢ় ঘোষণা কেন ব্যর্থ হয়

* মানসিক দ্বন্দ্ব কীভাবে এড়াবেন

* ব্ল্যাংক চেকে সই করবেন না

* কেন কিছু ঘটে না

* সম্পদের উৎস

* সম্পদ আহরণে প্ৰধান বাধা

* সম্পদ নিয়ে একটি মেন্টাল ব্লক দূর করুন

* ঘুমান এবং সম্পদশালী হন

* মনের শক্তি দিয়ে নিজেই নিজের সেবা করুন

অধ্যায়-১০

* ধনী হওয়ার অধিকার

* টাকা একটি প্রতীক

* ধনী হওয়ার রাজকীয় রাস্তায় কীভাবে হাঁটবেন

* টাকা এবং একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবন

* দারিদ্র একটি মানসিক অসুখ

* টাকা নিয়ে কখনো সমালোচনা করবেন না

* বিজ্ঞানমনস্করা কীভাবে টাকাকে দেখেন

* আপনার যে টাকার প্রয়োজন তা কীভাবে আয় করবেন

* আপনার বিনিয়োগ রক্ষা করুন

* অহেতুক আপনি কিছুই পাবেন না

* ধনী হওয়ার পথে এগোবার পদক্ষেপগুলো

অধ্যায়-১১

* সাফল্যের অংশীদার হিসেবে অবচেতন মন

* সাফল্যের পথে তিন ধাপ

* প্রকৃত সাফল্যের পরিমাণ

* ষোল বছরের ব্যর্থ কিশোর যেভাবে সফল হলো

* কেনা বেচায় কীভাবে সফল হবেন

* মনে রাখুন