জীবনযাত্রার রোগ প্রতিরোধ ও যত্ন (হার্ডকভার)

অসংক্রামক রোগ বর্তমান বিশ্বে স্বাস্থ্য সমস্যার অন্যতম।
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা এসব রোগের অন্যতম অনুঘটক। স্থুলতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি হৃদরোগ,
অস্টিওআর্থ্রাইটিস,