ধ্যান নিরন্তর(হার্ডকভার)

মেডিটেশন বা ধ্যান বিষয়ে খুবই আগ্রহোদ্দীপক একটা বই। ধ্যান যে কোন ধর্মীয় বিষয় নয় তা হোল প্রত্যেক মানুষের অবচেতন মনের একটি বিষয় তা চমৎকারভাবে এই বইয়ে তুলে ধরা হয়েছে। বইয়ে আরও বলা হয়েছে ধ্যানমগ্ন হওয়ার জন্য কোন গুরু ধরার প্রয়োজন নেই। কিন্তু গুরু ছাড়া একজন নবিস শুরটা কিভাবে করবে তার কোন দিক দেখানো হয়নি। তাছাড়া ক'বার গভীরভাবে পড়লে কিছু বিষয় অসঙ্গতি চোখে আসবে বইটাতে। তবে ধ্যান কি তা বুঝার জন্য চমৎকার একটা বই।