একাকিত্ব ও মনের যত্ন(হার্ডকভার)

একাকিত্ব ও মনের যত্ন বইটি আমাদের সবার জীবনের পরিচিত অনুভূতি উঠে এসেছে—সেটি অবশ্যই একাকিত্ব। একা মানে যে একা থাকা নয়, বহু মানুষের মধ্যে থেকেও আমরা অনেক সময় একা হয়ে পড়ি। এক ধরনের ডিপ্রেশনবোধ হয়, কেন, কী কারণে সেই অনুভূতি, সেটা আমরা প্রকাশ করতে পারি না। সায়মা রহমান তুলি খুব সুন্দর করেই ‘একাকিত্ব ও মনের যত্ন’ বইটিতে বলেছেন, একাকিত্ব কোনো রোগ নয়—একাকিত্বকে অবশ্যই জয় করা যায়। বইটির দুর্দান্ত দিক হচ্ছে, এটা খুব সহজ করে লেখা। তিনি এই বইয়ে বারবার বলেছেন নিজেকে জানতে। আর ইউটিউবের ভিডিও কিংবা মোটিভেশনাল স্পিচ শুনে নিজেকে জানার দরকার নেই। এই বইয়ে সায়মা রহমান তুলি ‘ইয়ারা থিওরি’ নিয়ে বলেছেন ‘ইনভিশন’, ‘অ্যাকশন’, ‘রিওয়ার্ড’, ‘অ্যাসেট’ মানে, মানে, প্রথমে কিছু করার কথা ভাবা, এরপর কাজ শুরু করা, এর ধারাবাহিকতাতেই ফলাফল হাতে পাওয়ার যে ব্যাপারটা—এটিই নিজেকে ভালো রাখা, নিজেকে প্রেরণা দেওয়ার সূত্র। এই বইয়ে সবার কথা আছে, যে কেউই এই বইটিতে পড়ে নিজেকে ভালোর দিকে এগিয়ে নেওয়ার আত্মবিশ্বাস পাবে। কারণ, এই বইয়ে লেখা প্রায় সব কিছুই যে কেউই তাঁর জীবনে প্রয়োগ করার সামর্থ্য রাখে। নাইর ইকবাল: সাংবাদিক