একাকিত্ব! এই শব্দটা শুনলেই কেন যেন মাথায় নেতিবাচক একটা ছবি আসে। অন্ধকার ঘরের ভেতর একা বসে থাকা একজন ব্যক্তি, যার চোখে হতাশা আর মুখে বিষণ্নতা। ‘একাকিত্ব’ শব্দটা শুনে এমনটাই তো ফিল হচ্ছে, তাই না? কিন্তু কেন? একা থাকা কেন এতটা নেতিবাচক? আমাদের সমাজে নিজের সাথে সময় কাটানো কেন এতটা ভয়ানক ব্যাধি হয়ে গেল?

পৃথিবীতে ঠিক কতজন মানুষ একা? এই তথ্য আপনার না জানলেও চলবে। কিন্তু আপনি নিশ্চয়ই জানতে চান, নিজের একাকিত্বের সঙ্গে লড়াই করে কীভাবে বিজয়ী হতে হয়?

এই বইটি আপনাকে ঠিক সেই পথটাই দেখাবে। শুধু তথ্য নয়, এখানে পাবেন বাস্তব অভিজ্ঞতা, কার্যকরী পরামর্শ এবং সেই অনুপ্রেরণা, যা আপনাকে একাকিত্বের অন্ধকার থেকে বেরিয়ে আলোর পথে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে।