লেখকের কথা:
মার্ক টোয়েন একবার বলেছিলেন, “মানুষ আবহাওয়া নিয়ে আলােচনা করে, কিন্তু কেউই তাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।” ঠিক একইভাবে প্রত্যেকেই স্মৃতি দুর্বলতা নিয়ে কথা বলে বা অনেকে বড়াই করে। কিন্তু খুব অল্প সংখ্যক মানুষের হাতেই আছে এর নিয়ন্ত্রণ । আসলে আবহাওয়া নিয়ে কারােই তেমন কিছু করার উপায় নেই। তবে স্মৃতি দুর্বলতা নিয়ে অনেক কিছু করার আছে। অনেকেই আমাকে বলেন, তারা যদি কখনাে আমার মতাে স্মৃতিশক্তির অধিকারী হতে পারতেন, তাহলে মিলিয়ন ডলার খরচ করতেও পিছপা হতেন না তারা। আমাকে ভুল বুঝবেন না। আমি আপনাদের প্রস্তাব ফিরিয়ে দিচ্ছি না। ভালাে স্মৃতিশক্তির অধিকারী হতে চাইলে অত বেশি খরচ করতে হবে না।
শুধু এই বইটা কেনার মতাে টাকা খরচ করলেই হবে। অবশ্য শুধু এ টাকাটুকুই সব নয়, এর সাথে আপনার কিছু সময় ব্যয় করতে হবে। এছাড়া মস্তিষ্ককে সক্রিয় করতে বেশ কিছুটা চেষ্টাও করতে হবে। আমার এই পদ্ধতিটা একবার শিখতে শুরু করলে খুব অল্প সময়েই বুঝতে পারবেন—এটা সহজ আর কার্যকর পদ্ধতি। আপনি যদি এই বিষয়ের পরিভাষার তাত্ত্বিক আলােচনার জন্য এই বইটি কিনে থাকেন, তাহলে চরম হতাশ হবেন সেটা আগেই বলে রাখছি। বইটিতে আমি পদ্ধতিটি সহজভাবে লেখা ও তা ব্যাখ্যার চেষ্টা করেছি। যাতে আপনার মনে হয়, নিজের ঘরে বসেই আপনাকে বিষয়গুলাে আমি ব্যাখ্যা করে শােনাচ্ছি। অবশ্য মাঝে মাঝে কিছু গবেষণাধর্মী বিষয়গুলাের আলােচনার প্রয়ােজন হয়। কিন্তু তাত্ত্বিক ধারণা এবং আলােচনাকে যতটা সম্ভব পাশ কাটিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছি আমি। কারণ এ বিষয়গুলাে বুঝতে এবং তা প্রয়ােগ করতে গিয়ে সমস্যার সম্মুখীন হয়েছি আমি নিজেই। আমি কোনাে মনােবিশেষজ্ঞ বা ডাক্তার নই। আমি একজন পেশাদার টিভি এন্টারটেইনার এবং স্মৃতিশক্তি বিশেষজ্ঞ।

বইটির সূচিপত্রের কিছু অংশ:
* এক : আপনার পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা কতটা তীক্ষ?
* দুই : স্মৃতি এক ধরনের অভ্যাস
* তিন : আপনার স্মরণশক্তির পরখ করুন
* চার : মনােযােগ
* পাঁচ : স্মৃতিতে যােগসূত্র বা শিকল পদ্ধতি
* ছয় : স্মৃতির জন্য কীলক পদ্ধতি
* সাত : কীলক ও যােগসূত্র পদ্ধতির ব্যবহার
* আট : পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা বাড়ানাের কৌশল
* নয় : বক্তৃতা, প্রবন্ধ, স্ক্রিপ্ট ও কোনাে ঘটনা মনে রাখার কৌশল
* দশ : তাসের খেলা মনে রাখা
* এগারাে : বড় সংখ্যা মনে রাখার উপায়
* বারাে : জরুরি মুহূর্তের জন্য কিছু পেগ
* তেরাে : গুরুত্বপূর্ণ তারিখ মনে রাখা
* চোদ্দ : বিদেশি শব্দ ও বিমূর্ত তথ্য মনে রাখা
* পনেরাে : নাম ও চেহারা মনে রাখা
* ষােলাে : নামে কী থাকে?