মানুষের মন এক বিস্ময়কর বস্তু। বলা হয়ে থাকে যে, শরীরের সাথে মনের সম্পর্ক অবিচ্ছেদ্য। আমাদের মনের তিনটি স্তর রয়েছে-চেতন, অবচেতন এবং অচেতন। চেতন মন সেটাই যেখানে তাৎক্ষণিক কোনো চিন্তা, স্মৃতি, অনুভূতি এবং ইচ্ছার প্রতিফলন ঘটে। মনের এই স্তরেই আমরা যৌক্তিকভাবে কথা বলি, চিন্তা করি। মনোবিজ্ঞানের ভাষায় অবচেতন মন হলো মনের সেই অংশ যাতে সকল তথ্য সহজলভ্য কিন্তু এই মুহূর্তে কেন্দ্রীয়ভাবে সজাগ নয়।
তবে প্রয়োজন হলে আপনি অবচেতন মন থেকে চেতন মনে যেতে পারবেন। এটাই মনের সবচেয়ে শক্তিশালী স্তর। চেতন মন থেকে অবচেতন মন সাধারণত স্বতঃস্ফ‚র্তভাবে তৈরি হয়। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, মনের এই স্তরে অবদমিত অনুভূতি, স্বয়ংক্রিয় দক্ষতা, জটিল চিন্তা, গোপন আতংক ও ইচ্ছা প্রতিফলিত হয়। মানুষের মনের ক্ষমতা অবিশ্বাস্য। একে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ ও ব্যবহার করতে পারলে আপনি অকল্পনীয় সব কাজ করতে পারবেন। এই বইয়ে আমি সেটাই দেখাতে চেয়েছি।