হাউ টু রিল্যাক্স(হার্ডকভার)

মননশীলতার জনক হিসেবে পরিচিত থিক নাথ হান একজন সমাদৃত বৌদ্ধ ভিক্ষু। ‘হাউ টু রিল্যাক্স’ তার মননশীলতার অপরিহার্য বইগুলোর মধ্যে অন্যতম। এই বইয়ে তিনি জীবনকে পরিপূর্ণ উপভোগ করতে শান্ত থাক