দ্য ইন্ড অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার(হার্ডকভার)

✅মানসিক সমস্যা যেমন ডিপ্রেশন, ডিমেনশিয়া, সিজোফ্রেনিয়া, প্যানিক অ্যাটাক প্রভৃতি এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে লেখা হয়েছে এই বইটি । পুরো বিশ্বে, এমনকি আমাদের বাংলাদেশেও অনেক মানুষ বিভিন্ন ধরনের ফোবিয়া এবং মানসিক সমস্যার আক্রান্ত । গবেষণার তথ্য মতে, ৮.৭ - ১৮.১শতাংশ আমেরিকান ফোবিয়ায় ভুগছেন। এসব ফোবিয়ার মধ্যে উচ্চতাভীতি, রক্তভীতি, তেলাপোকা ভীতি, অটোফোবিয়া উল্লেখযোগ্য । উন্নত বিশ্বে মানসিক সমস্যাকে প্রাধান্য দিয়ে চিকিৎস্যা করা হলেও, আমাদের দেশে মানসিক সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সকলেই উদাসীন । কেউ যদি মানসিক সমস্যায় ভুগে তাকে এক প্রকার পাগল হিসেবেই অনেকেই গণ্য করে; যা মোটেও কাম্য নয় !! ✅ শারীরিক স্বাস্থ্যর পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থের প্রতিও আমাদের নজর দেয়া প্রয়োজন । মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি উদাসীনতার কারণেরি আত্মহত্যাপ্রবণ মানুষের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে । মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে এই বইটিতে । পাশাপাশি সচেনতনতা বাড়াতেও সহায়ক হবে এই বইটি । যে কারোর মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জ্ঞান বৃদ্ধিতে বইটি ব্যাপক ভূমিকা রাখবে আশা করি !! 💟

Good book

আপনি যেভাবে লেখাগুলো তুলে ধরেছেন তা এক কথায় অসাধারণ। মনের অসুখ নিয়া ভাববার সময় নাই, মনের অসুখ যে সবচেয়ে বড় ভাই। ধন্যবাদ এই রকম অসাধারণ একটি বইয়ের জন্য।

Wow🥰🥰🥰 লেখনী টা দারুন হয়েছে আপু🖤 Keep going Sis💜 Go ahead❤