দ্য ফাইভ সেকেন্ড রুল(হার্ডকভার)

good book

অসাধারণ একটি বই!

বইটি যতটা আগ্রহের সাথে কিনেছি। ততটা না আসলে। পুরো বইতে একটাই কথা বোঝানো হয়েছে যে আপনি কিভাবে যেকোনো সিদ্ধান্ত 5 সেকেন্ডের ভিতর নিতে পারবেন

#priyomukh_rokomari_book_club_review_2021 🍁বইয়ের নামঃ দ্য ফাইভ সেকেন্ড রুল 🍁লেখিকাঃ মেল রবিন্স 🍁সম্পাদকঃপল্লব শাহরিয়ার 🍁প্রকাশকঃ প্রিয়মুখ প্রকাশনী 🍁মূল্যঃ২১০ 🍁রিভিউ করছিঃ সামানিয়া জান্নাতি প্রত্যাশা 🍁যখন আপনার কাছে মনে হবে আপনি সঠিক পথে নেই, জীবনের মূল্যবান সময়গুলো গুরুত্বহীন কাজে ব্যয় করছেন, আলসেমি নামক বাজে রোগ আপনাকে কাবু করে ফেলেছে ও খেয়ে ফেলছে আপনার কাজের গুরুত্বপূর্ণ সময় গুলো তাহলে "দ্য ফাইভ সেকেন্ড রুল" বইটি আপনার জন্য। আপনি চাইলেই লেখিকা মেল রবিন্স এর আবিষ্কার করা অসাধারণ পদ্ধতি সমূহ অবলম্বন করে ঘুরিয়ে ফেলতে পারেন নিজের জীবনের মোড়। 🍁একটি নষ্ট সকাল🍁 মনে করুন কাল আপনার একটা গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা আছে এবং পড়া বাকি রয়েছে বেশ কিছু অধ্যায় যেগুলো আপনি ঠিক করলেন পরবর্তী দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে পড়বেন।ঘুমাতে যাওয়ার সময় হাতে মোবাইল ফোন নিয়ে ভাবলেন কিছুক্ষণ সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সময় কাটাবেন। এরপর দেশের গুরুত্বপূর্ণ কিছু খবর ইউটিউবে দেখে ঘুমিয়ে পড়বেন।আপনার মনে হতে পারে এই কয়টি কাজ করতে তেমন সময় নষ্ট হবে না।কিন্তু সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ঢোকার পর আপনি বুঝতে পারলেন যে অনেক সময় চলে গেছে। এরপর ইউটিউব নিউজ দেখার জন্য ডুকতে গিয়ে দেখে ফেললেন একটি তিন ঘন্টার সিনেমা।ততক্ষনে শেষ হয়ে গিয়েছে রাতের প্রায় বেশিরভাগ সময়। এরপর কিছুক্ষণ ঘুমিয়ে নিতে গিয়ে বেশ দেরি করে ঘুম থেকে উঠলেন।এখন একবার ভেবে দেখুন তো আপনার দিনটি কেমন কাটবে। নির্ধারিত পড়াটুকু শেষ করার সময় তো আপনি পারবেনই না বরং পরীক্ষার হলে আপনাকে সম্মুখীন হতে হবে পর্যাপ্ত না ঘুমানোর নেতিবাচক প্রভাব সমূহের।এভাবে জীবনে অনেক ক্ষেত্রে আমাদের ভুল সিদ্ধান্ত গ্রহণ, সিদ্ধান্ত গ্রহণে দ্বিধাদ্বন্দ্ব, সন্দেহ, আত্মবিশ্বাসহীনতা,ভয় ইত্যাদির সম্মুখীন হতে হয় আর এসবের বিরুদ্ধে লড়াই করার অভিনব পন্থা লেখিকা মেল রবিন্স এই বইটিতে তুলে ধরেছেন যেখানে আলোচিত হয়েছে জীবনের প্রায় প্রতিটি দিক।বইটির প্রতিটি বিষয় আপনাকে স্বপ্নপূরণের সহায়তা করবে বলে আমি মনে করি। লেখিকা এই বইয়ের মাধ্যমে পাঠকদের প্রোডাক্টিভিটি বাড়িয়ে আলসেমি নামক অভিশাপ থেকে বাঁচাতে চেয়েছেন।আর তার এই উদ্যোগই এখন হাজার হাজার মানুষের জীবনে ফেলছে ব্যাপক ইতিবাচক প্রভাব। 🍁লেখিকা সম্পর্কে কিছু কথা🍁 মেল রবিন্স আমেরিকার এক টিভি চ্যানেলের উপস্থাপিকা।জন্ম ১৯৬৮ সালের ৬অক্টোবর।তিনি এমন একজন মানুষ যিনি তাঁর জীবনে কঠিন পরীক্ষার সম্মুখীন হয়েছেন।তাঁর জীবনের ৪০ বছর ধরে গড়ে তোলা রেস্টুরেন্ট তখন ধ্বংস হওয়ার পথে।ঋণের বিশাল বোঝা কাধে নিয়ে নিরাপত্তাহীনতায় কঠিন সময় পার করছিলেন তিনি ও তাঁর স্বামী। একটা সময়ে এসে লেখিকা বুঝতে পারেন তিনি আসলে কিছুই করছেন না। অনেক কাজ করার কথা মাথায় এলেও কাজগুলো করার ক্ষেত্রে কোনো পদক্ষেপ নিচ্ছেন না। একসময় তিনি পাঁচ সেকেন্ড রুল আবিষ্কার করে ফেলেন এবং গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো বাস্তবায়ন করা শুরু করেন যা ছিল তাঁর জীবনের টার্নিং পয়েন্ট। পরে আর পেছনে তাকাতে হয়নি। এখন তিনি শুধু তাঁর ঋণই পরিশোধ করেননি, সমাজে প্রতিষ্ঠিত হয়েছেন একজন সফল নারী মিলিয়নিয়ার হিসেবে। 🍁ফাইভ সেকেন্ড রুল কী?🍁 এখন মনে প্রশ্ন আসতে পারে ফাইভ সেকেন্ডে রুল বলতে আসলে কি বোঝায়। এটি আসলে ভয় কে জয় করে সাহসের সাথে কোনো কাজ করে ফেলা।বইটির কভারে লেখা আছে,"সাহসিকতার সাথে বদলে ফেলুন আপনার জীবন, কর্ম ও আত্মবিশ্বাস"কথাটি একদম সঠিক।মেল রবিন্স এর মতে, "যদি কোনো কাজ করার কথা মনে আসে, তবে সেটা ৫ সেকেন্ড এর মধ্যে শুরু করতে না পারলে, আপনার মস্তিষ্ক আপনাকে সেই কাজ থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করবে। মনের মধ্যে নানান রকম অজুহাত তৈরী হয়।"তিনি আরো বলেন,"আপনি যখন ৫ সেকেন্ড রুল, অথবা অন্য কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করে নিজের চিন্তার ওপর নিয়ন্ত্রণ আনবেন, তখন দেখবেন অনেক বড় বড় কাজ – যেগুলো এমনি সময়ে অসম্ভব বলে মনে হত – সেগুলো সহজেই শুরু করতে পারছেন।" যেকোনো কাজ করার আগেই তাই ৫ থেকে ১ পর্যন্ত গোনা শুরু করুন।ধীরে ধীরে এটি অভ্যাসে পরিণত হবে এবং তখন কাজে কোন পদক্ষেপ না নিয়ে আপনি থাকতে পারবেন না। আসলে চিন্তাভাবনাকে শুধু মনের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখলে কখনো কোন কাজে সফলতা পাওয়া যায় না।। এই চিন্তাভাবনা কাজে পরিণত করাই সাফল্যের একটি বড় উপায়। সারাদিনের কাজগুলো প্রথমে লিস্ট করে ফেলুন সেগুলো করার পূর্বেই এই রুলটি অনুসরণ করতে শুরু করুন। এভাবে চেষ্টা করতে থাকলে আপনার আত্মবিশ্বাস যেমন বাড়বে তেমনি সময়ের সাথে সাথে কাজটিও হয়ে যাবে।ধীরে ধীরে হয়ত আপনার জীবনের গতিপথ বদলে যেতে পারে।তখন আপনিও হয়ে উঠতে পারবেন একজন সফল মানুষ। ৫,৪,৩.... সময় তো চলে যাচ্ছে। তাই দেরি না করে উঠে পড়ুন আর পড়ে ফেলুন এই চমৎকার বইটি।